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Semana 4. De integración Proyecto Integrador

Proyecto de Vida A lo largo de estas semanas tuviste la oportunidad de leer sobre metas, proyecto de vida y la lucha por alcanzar tus sueños, también escribiste sobre tus logros en diversos ámbitos de la vida, por lo que ahora estás mejor preparado(a) para diseñar tu futuro; por ello te invitamos a que realices una planeación que te permita dar los pasos adecuados en la dirección correcta para lograr todas tus aspiraciones.

1. Lo primero que realizarás es responder con al menos tres líneas cada una de las siguientes preguntas:  ¿Quién soy? (descríbete, menciona a qué te dedicas, tus cualidades y defectos, entre otras cosas) Soy una mujer delgada, mido 1.60 cm, peso 56 kg. Cabello castaño oscuro, piel morena clara. Mi carácter agradable y como todos no siempre tengo buenos días. Me dedico a ayudar a administrar las cuentas de la compañía donde trabajo, aunque no soy contadora. Dentro de mis cualidades me gusta ayudar a la gente que lo necesita, creo ser buena amiga, me gusta ser ordenada. Entre mis defectos, soy desidiosa, me gusta dormir mucho y un poco floja. Claro que una vez que empiezo a hacer algo no paro hasta terminarlo. Me gusta ir al cine. Me encantan las películas francesas, Me gusta cantar, me gusta la decoración de interiores. Me gusta vivir. 

¿Qué quiero lograr a un año?

Entre lo que quiero lograr en un año es seguir estudiando la prepa en línea ya que muchas veces por el trabajo no me doy el tiempo suficiente para estudiar y hacer mis trabajos. En mi salud, empezar a hacer ejercicio para que dentro de un año estar en mi peso ideal. En lo financiero y cosas del hogar. Estar al corriente de todos los servicios de la casa, terminara de ordenar y sacar todo aquello que en mas de un año no he usado y después remodelarla. 

¿Por qué lo quiero?

Seguir y terminar mi prepa en línea para después empezar a estudiar una carrera, como superación personal, ejemplo a mi hijo y en un futuro poder llevar sola un negocio propio. En mi salud para estar bien físicamente, ya que por procedimientos anteriores

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por los que pase es requerido un hábito de ejercicios. En cuanto a lo financiero y hogar. Quiero tener todo al día para no estar preocupándome por deudas y en cuanto ordenar y sacar lo que no uso. Para tener la casa ordenada y sin cosas innecesarias. Remodelarla para tener un lugar más agradable donde vivir. 

¿Cómo puedo lograrlo?

Para seguir estudiando hasta alcanzar mi meta. Necesito más dedicación, tiempo y mejores métodos de estudio. Diseñar una agenda de actividades diarias para poder lograr mi objetivo. En la salud referente al ejercicio. Inscribirme a un GYM ya que, en casa, sola. No tengo la iniciativa de ponerme a hacerlo. En lo financiero y hogar. Para estar al corriente de las cuentas requiero organización. En cuanto llegue un recibo, no deben de pasar más de dos días para pagarlo. Sobre organizar y sacar cosas que no se necesitan. Exactamente organizar y decidirme a sacar todo lo que no requiero. 

¿Con qué herramientas cuento para alcanzar lo que quiero?

Para estudiar. Tengo en todo momento la tecnología para estudiar en todos los lugares donde estoy. Buenas guías y soportes para realizar mis actividades. Para estar bien de salud en cuanto al ejercicio. Hay un GYM cerca de mi casa y tengo una bicicleta fija en casa. En lo financiero y hogar. Tengo ya un calendario de pagos y para la organización. Muchas personas en casa que me pueden ayudar. Para la remodelación. Tengo unos ahorros para poder empezar a poner mi casa bonita. 

¿Qué debo cambiar para alcanzar lo que quiero?

Para alcanzar mi meta de estudio. Debo cambiar en ser menos floja y no distraerme tanto en cualquier cosa, leer mas y crear hábitos de lectura. En la salud tengo que ser mas decidida para poder ejercitarme todos los días y buenos hábitos de alimentación. Financieramente solo es la organización con los pagos, pero es una cosa que ya esta controlada. En la organización y las cosas que ya no uso. Es cambiar la manera de ver las cosas que no se usan y no tener apego a lo material.

2. Completa la tabla con la información que se te solicita. 

Escribe una o dos metas por cada ámbito en los tiempos estipulados dentro de la tabla.

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Recuerda que éstas deben ser específicas, medibles y alcanzables y de acuerdo con tu contexto; es decir, debes considerar tus condiciones sociales, económicas, educativas, familiares, culturales y el tipo de vida que deseas tener en el futuro. Tabla de ejemplo: Ámbito

Largo plazo (3 años)

Mediano plazo (1 año)

Educación

1. Terminar mis estudios de bachillerato con al menos 95% 2. Estar en el nivel avanzado de mis estudios de inglés.

1. Aprobar con al menos 90% los siguientes módulos de mi bachillerato. 2. Aprender el idioma inglés en un nivel básico.

Corto plazo (3 mes) 1. Aprobar el módulo 2 con al menos el 90%.

Tabla para completar: Meta Ámbito Educación

Largo plazo (3 años) 1.Terminar la prepa en línea por mucho con 90% 2.Empezar la carrera en línea

Empleo

Cambio de oficina(instalaciones)

Seguridad financiera

1. Tener una buena cuenta de ahorro. 2. Comprar una casa 1.Tener a los hijos lejos para que se hagan más independientes. 2.Seguir feliz con mi pareja

Familia y relaciones

Mediano plazo Corto plazo (1 año) (3 meses) 1. Seguir con mis estudios en prepa línea 1. Tener mejores hábitos de estudio para SEP. agilizar las entregas de mis actividades. 2. Meterme a un curso para contadores y administradores Tener al corriente cobros de clientes y Implementar un mejor sistema de cuentas. administracion, facturación e inventarios que faciliten y den un orden en la empresa. 1.Ahorrar para una casa propia. Estar al corriente de los servicios del hogar

1.Hacer que mi hijo se adapte completamente a su nueva vida. 2.Tener una mejor comunicación en la familia.

Seguir apoyando a mi hijo en sus estudios y visitar a mis padres.

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Responsabilidad Estar preparada con cursos de social primeros auxilios, para la gente que lo necesite Vida 1.Seguir como hasta hoy con mi independiente matrimonio. 2.Terminar mi prepa en línea Tiempo libre y ocio

Restaurar muebles.

1. Tomar un curso de primeros auxilios

Ser mas tolerante con la gente.

Dejar espacios en mi casa, para visitas y un estudio.

Tener el corriente todo lo que esta desorganizado en mi vida.

Tomar clases de canto

Me tenerme a un curso de restauración de muebles o decoración de interiores.

Una vez que tienes establecidas tus metas, es decir, a dónde quieres llegar, debes realizar un plan en el que describas las acciones para lograrlo, es por ello que contemplarás aquello que se requiere para cumplir las que definiste a corto plazo.

3. Retoma las metas a corto plazo que incluiste en la tabla anterior y completa la siguiente, indicando tus necesidades materiales y el apoyo humano que necesitarás para cumplirlas. En la primera fila encontrarás un ejemplo de cómo hacerlo; completa las subsecuentes. Meta corto plazo Ejemplo: Educación: Aprobar el módulo 2 con al menos el 90%. Educación: 1. Tener mejores hábitos de estudio para agilizar las entregas de mis actividades. Empleo: Implementar un mejor sistema de administracion, facturación e inventarios que faciliten y den un orden en la empresa

Materiales Ejemplo: Acceso a internet Libros, internet

Programa de administracion, computadora

Apoyo humano Ejemplo: Apoyo de mi pareja cuando ya no quiera continuar. Apoyo de la gente de mi trabajo para darme tiempo para estudiar Apoyo financiero para la compra del programa, capacitación para aprender a usarlo

Semana 4. De integración Proyecto Integrador

Seguridad financiera: Estar al corriente de los servicios del hogar Familia y relaciones: Seguir apoyando a mi hijo en sus estudios y visitar a mis padres Responsabilidad social: Ser más tolerante con la gente Vida independiente: Tener el corriente todo lo que esta desorganizado en mi vida. Tiempo libre y ocio: Me tenerme a un curso de restauración de muebles o decoración de interiores.

Internet, computadora y dinero

Dinero para seguir con el apoyo a mi hijo y para visitar a mis padres. Dinero para terapia Internet, computadora, dinero.

Internet para busca los cursos que me convengan.

Apoyo de gente que pueda ir a pagar en directo los servicios cuando no se pueda por internet. Responsabilidad por medio de mi hijo y apoyo de mi pareja para visitar a mis padres. Apoyo de un especialista que me ayude a cambiar la forma de ver las cosas. Apoyo de mi pareja para lograr todo lo que me proponga Apoyo de mi pareja para poder tener un tiempo para el curso.

4. Reflexiona y escribe las acciones que necesitas realizar para lograr tus metas a corto plazo, escribe todo, hasta el mínimo detalle. Meta Ejemplo: Educación

Seguridad financiera

Acciones Ejemplo: 1. Ingresar diario al menos 30 min. a la plataforma. 2. El lunes revisar mis actividades integradoras para saber en qué consisten y así organizar mi tiempo. 1. Leer más para crear un hábito de lectura. Organizar mi tiempo para poder entregar a tiempo mis actividades. Proponer en el trabajo el uso de programas para administracion, facturación e inventarios. Con el fin de agilizar el trabajo. Pagar cada servicio en cuanto llegue los recibos.

Familia y relaciones

Apoyar a mi hijo siempre y mas aun cuando le vaya mal. Alentándolo a que siempre puede mejorar.

Educación Empleo

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Responsabilidad social Vida independiente Tiempo libre y ocio

Tratar de tolerar a la gente, controlar mis impulsos y si pudiera sola. Entonces si buscar ayuda de un especialista para terapia. Crear un buen proceso para llevar en orden mi vida, así como llevar una agenda de actividades. Buscar un curso que se adecue a mis tiempos y bolsillo.

5. Escribe los cambios que debes realizar para lograr tus metas a corto plazo, en caso de que no tengas cambios, menciona el porqué. Meta Ejemplo: Educación

Educación Empleo Seguridad financiera Familia y relaciones Responsabilidad social Vida independiente Tiempo libre y ocio

Cambios Ejemplo: 1. Entregar mis actividades a más tardar el día viernes de cada semana. 2. El tiempo que dedique a mis estudios será sin distractores, ya que a veces me desconcentro por mirar videos en la televisión. Ningún cambio, Creo que me funcionara el método elegido Ninguno. Es el programa mejor elegido para las funciones de la empresa. Ningún cambio ya que creo es lo mejor elegido Por el momento creo es lo mejor que puedo hacer Ninguno. Es lo mejor que puedo hacer. Para estar bien conmigo misma y los demás. Ninguno. Con la agenda de actividades estará más organizada mi vida. Podría buscar también cursos en línea y así ahorrar

6. Redacta el compromiso que estás dispuesto(a) a adquirir para lograr la(s) meta(s) a corto plazo del ámbito de educación. Te recomendamos que retomes las acciones y los cambios que planteaste anteriormente. Yo (Nelly Yemili Romo Yaber) me comprometo a: Leer mas tiempo y no solo por obligación si no para crear hábitos de lectura, organizar bien mis tiempos para entregar en tiempo y forma mis actividades. Para lograr alcanzar mi meta que consiste en: Tener un mejor método de estudio.

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Elige otros dos ámbitos del proyecto de vida y plantea un compromiso para que logres la(s) meta(s) que definiste para ellos. Yo Nelly Yemili Romo Yaber me comprometo a: Promover nuevas formas de administracion, facturación e inventarios Para lograr alcanzar mi meta que consiste en: Tener mejor organización en mi empleo y en un futuro no tener problemas administrativos.

Yo Nelly Yemili Romo Yaber me comprometo a: A pagar a tiempo todos los servicios de la casa en cuanto lleguen los recibos, como luz, gas, tel, etc. Para lograr alcanzar mi meta que consiste en: Tener siempre al corriente los pagos de estos mismos.

7. Organiza tu tiempo. Esta es una de las habilidades más importantes de un estudiante en línea, ya que te permitirá tener un orden para alcanzar tus metas. 

Para que te sea más sencillo y aprendas cómo hacerlo, trabajarás con una meta del ámbito de educación a corto plazo, que te damos y la deberás apropiarte: Acreditar mi módulo 3 con al menos 90 %



La forma de evaluación es la misma en cada módulo, revisa el apartado de presentación donde se explica y plantea las actividades que debes realizar así como los porcentajes que debes obtener para alcanzar la meta propuesta. Mis actividades integradoras equivalen a un 42% por lo tanto en cada una de ellas debo obtener mínimo el 90%. En el proyecto integrador 90% En el foro de integración 10% Habilidades socioemocionales 10 Autoevaluación. 10% Actividad en plataforma 10%



Haz una lista de los imprevistos que podrías enfrentar (puedes plantearlos a partir de tu experiencia en módulo 1 y 2).

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1. Que se descomponga mi computadora y no tener otro dispositivo para poder entrar a la plataforma. 2. Que me corten el servicio de internet. 3. Que por el trabajo no me diera tiempo de realizar alguna actividad. 

Hora 9:30 /10: 30 am 10:3 0 am a 1:00 pm 01:0 0 pm a 02:0 0 pm 02:1 0a 07:0 0 pm 07:3 0 pm

Una vez que sabes lo que requieres para alcanzar la meta para módulo 3 y conforme a tus aprendizajes previos y actividades de módulo 1, completa la siguiente tabla escribiendo las acciones que realizarás durante la primera semana del mismo. En ella debes incluir todos los aspectos de tu vida. No olvides que el día tiene 24 horas y necesitas tiempo para imprevistos y para descansar. Lunes Revisar guías y recursos

Martes trabajo

Miércoles Realizar actividades en prepa en línea

Jueves trabajo

Viernes Actividades de prepa en línea

Sábado Desayunar

Domingo Desayunar

trabajo

trabajo

trabajo

Actividades de prepa en línea

Trabajo

Actividades que hayan quedado pendientes

Esparcimiento y familia

comida

Realizar primera actividad

comida

comida

Comida

Actividades que hayan quedado pendientes

Esparcimiento y familia

Trabajo

Trabajo

trabajo

trabajo

Trabajo

Esparcimiento y familia

Esparcimiento y familia

Camino a casa

Camino a casa

Camino a casa

Camino a casa

Camino a casa

Esparcimiento y familia

Esparcimiento y familia

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/08: 00 pm 08: 00 pm/ 11:0 0 pm

Entrar a plataforma y hacer mas actividades

Entrar a plataforma y hacer más actividades

Entrar a plataforma y hacer más actividades

Entrar a plataforma y hacer más actividades

Entrar a plataforma y hacer más actividades

8. Responde al cuestionamiento: ¿Consideras importante elaborar un proyecto de vida? ¿Por qué? Si. Por que necesito orden en todo lo que hago en la vida diaria.

Ver televisión o alguna película

Relajarme